2019-07-17から1日間の記事一覧
活用せず背中の筋肉を。私自身、ダイエットは以前に何度かしてきました。現在も時々やっているダイエット法はプチ断食でございます。1日予定が見られない日に水以外は何も食さないようにします。次の日の朝はお粥のなどのようないにやさしい食べ物を摂って…
活用せず背中の筋肉を。私自身、ダイエットは以前に何度かしてきました。現在も時々やっているダイエット法はプチ断食でございます。1日予定が見られない日に水以外は何も食さないようにします。次の日の朝はお粥のなどのようないにやさしい食べ物を摂って…